trenér
Lukáš Samson
Lukáš pomáhá klientům zlepšovat postavu, sílu i celkovou kondici efektivně, bezpečně a dlouhodobě udržitelným způsobem. Ve své práci klade důraz na správnou techniku, progresivní trénink a individuální přístup ke každému klientovi.
Ať už je vaším cílem redukce hmotnosti, nabírání svalové hmoty nebo zlepšení sportovní výkonnosti, vytvoří plán, který bude odpovídat vašim možnostem i cílům. Kromě osobních tréninků nabízí také online coaching a nutriční poradenství.
MOTTO: „Existuje mnoho cest k úspěchu, ale všechny cesty mají jedno společné – disciplínu.“
Osobní tréninky na míru
Online coaching
Nutriční poradenství
Silový trénink
Budování svalové hmoty
Redukce tělesného tuku
Zlepšení kondice a zdravého životního stylu
Lukáš Samson
Lukáš pomáhá klientům zlepšovat postavu, sílu i celkovou kondici efektivně, bezpečně a dlouhodobě udržitelným způsobem. Ve své práci klade důraz na správnou techniku, progresivní trénink a individuální přístup ke každému klientovi.
Ať už je vaším cílem redukce hmotnosti, nabírání svalové hmoty nebo zlepšení sportovní výkonnosti, vytvoří plán, který bude odpovídat vašim možnostem i cílům. Kromě osobních tréninků nabízí také online coaching a nutriční poradenství.
MOTTO: „Existuje mnoho cest k úspěchu, ale všechny cesty mají jedno společné – disciplínu.“
Osobní tréninky na míru
Online coaching
Nutriční poradenství
Silový trénink
Budování svalové hmoty
Redukce tělesného tuku
Zlepšení kondice a zdravého životního stylu